Kinezio taping
Princip kinezio-tapingu (také kinesio tejping): Aplikuje se speciální náplast (angl.tape- tejp) přímo na kůži postižené oblasti těla. Metoda pochází z Japonska. Námi použité licencované tejpy (TEMTEX-Towatek Korea Co.Ltd.) aktivují přes pokožku lymfatický systém kůže. Metoda pomáhá organismu vrátit se k fyziologickému (přirozenému) stavu pohybového aparátu těla.
Bolest je způsobena především mechanickým poškozením buněk, kdy signály z receptorů každého svalového vlákna snímají mechanické napětí, přičemž hlavním vyvolávajícím faktorem je excentrický svalový stah, a uvolnění látek z poškozených tkání (bradykinin, ionty K+, ATP, serotonin, histamin, neuropeptidy aj.)
cit.: J.Kobrová, R.Válka: Terapeutické využití kinesio tapu.GRADA Praha 2012).
Terapeutické využití kinesio tapu vychází z aktivace vlastních reparačních schopností těla při zachování možnosti přirozeného pohybu.